Retour au travail : comment aider les nouvelles mamans

Les services financiers comptent une forte proportion de femmes, qu’elles soient conseillères en placement, gestionnaires ou adjointes administratives. Pour celles qui connaissent la maternité au cours de leur carrière, le retour au travail après l’accouchement peut être particulièrement éprouvant.

En plus de récupérer physiquement et de s’adapter à leur nouveau rôle de mère, elles doivent gérer le stress de concilier travail et vie de famille. Voici des conseils pour transformer cette transition en une expérience positive, selon une étude publiée dans Harvard Business Review.

QUE DISENT LES RESSOURCES HUMAINES ?

Les politiques de congé parental et de réinsertion sont parfois complexes. Vous pouvez aider les nouvelles mamans à repérer les politiques sur le congé parental et les ajustements possibles après le retour au travail. Partagez ces informations avec elles pour qu’elles connaissent leurs droits et leurs options.

Aidez-les au besoin à explorer les possibilités d’allonger la durée de leur congé parental si elles en ont besoin, par exemple, en utilisant des congés maladie ou des congés sans solde supplémentaires.

Accompagnez-les dans leurs démarches pour défendre leurs besoins. Cela peut inclure des discussions sur les horaires flexibles, le télétravail, ou d’autres aménagements.

Ces mesures permettent aux nouvelles mères de se sentir soutenues et réduisent le stress associé à leur retour au travail.

DES ESPACES DÉDIÉS À LA MATERNITÉ

Pour que les jeunes mères puissent exercer leurs responsabilités maternelles tout en étant productives au travail, il est essentiel de leur fournir des espaces et des moments adaptés à leurs besoins.

Encouragez des horaires de travail flexibles qui leur permettent de gérer leurs nouvelles responsabilités. Par exemple, des heures de début et de fin de journée variables, ou encore la possibilité de travailler à distance une partie du temps.

Offrez des espaces d’allaitement propres, confortables et bien équipés, avec des réfrigérateurs pour stocker le lait, des éviers pour nettoyer le matériel de pompage et des sièges confortables. Permettez aux mères de structurer leurs pauses pour qu’elles puissent tirer leur lait sans stress. Planifiez des pauses régulières et adaptées à leurs besoins.

Encouragez les mères à maintenir une frontière claire entre le travail et la vie de famille. Cela peut inclure des politiques de non-contact en dehors des heures de travail et le respect des horaires de travail déclarés. Ces initiatives contribuent à une transition plus douce et plus positive.

VALIDER L’IDENTITÉ PROFESSIONNELLE

Il est essentiel de reconnaître la contribution professionnelle des nouvelles mères afin de renforcer leur confiance et leur sentiment d’appartenance.

Organisez une petite fête ou une réunion d’accueil pour célébrer le retour de la mère au travail. Ce geste montre qu’elle est valorisée et que son absence a été remarquée.

Ne réduisez pas ses responsabilités professionnelles sans raison valable. Au contraire, donnez-lui des tâches stimulantes et des occasions de développement qui montrent votre confiance.

Faites savoir aux nouvelles mères que vous appréciez leur travail. Quelques paroles d’encouragement peuvent faire beaucoup pour renforcer leur moral et leur confiance. Ces gestes sont importants pour une réinsertion réussie.

L’IDENTITÉ DE MÈRE, AUSSI IMPORTANTE

Montrez un intérêt sincère pour la nouvelle vie de la mère en demandant à voir des photos ou des vidéos de son bébé. Cela crée un lien personnel et montre que vous vous souciez de son bien-être au-delà du cadre professionnel.

Prenez le temps de vérifier comment la mère se sent et prêtez une oreille attentive à ses expériences. Des questions simples comme « Comment ça va à la maison ? » ou « Comment te sens-tu aujourd’hui ? » peuvent ouvrir des discussions importantes.

Si vous avez des enfants, partagez vos propres expériences et défis liés à la parentalité. Cela peut aider à créer un sentiment de camaraderie et de compréhension.

Tout le monde peut jouer un rôle d’allié pour les nouvelles mamans qui retournent au travail. Que vous soyez gestionnaire ou collègue, chaque geste compte. Les gestionnaires peuvent adopter des politiques et des pratiques qui soutiennent les nouvelles mères. Les collègues peuvent offrir un soutien émotionnel et pratique, selon HBR.

Les parents adoptifs peuvent également bénéficier de ces comportements. Encourager de telles pratiques bénéficie à tous les employés. Elles contribuent à retenir les talents, mais aussi à favoriser un environnement de travail plus inclusif et bienveillant.