Quand le stress financier met en péril la santé mentale

Le stress financier pèse lourd sur la santé mentale, particulièrement sur celle des jeunes, révèle une enquête de GreenShield, menée en partenariat avec Recherche en santé mentale Canada (RSMC).

D’après cette enquête intitulée « Une génération sous pression : l’impact des défis économiques et professionnels sur la santé mentale des jeunes », plus de 80 % des jeunes au pays se sentent dépassés par le stress et l’anxiété face à leur avenir.

Chez les jeunes racisés et les jeunes 2SLGBTQI+, ces chiffres sont plus élevés encore, grimpant respectivement à 85 % et 90 %.

Les deux préoccupations qui contribuent le plus à la détérioration des indicateurs de santé mentale chez les jeunes étant l’incapacité à couvrir les dépenses de base (48 %) et la difficulté à trouver un emploi stable (34 %), indique l’étude.

« Les jeunes au pays traversent une véritable tempête d’instabilité économique et de pression émotionnelle, a déclaré Zahid Salman, président et chef de la direction de GreenShield. […] Soutenir la santé mentale des jeunes, ce n’est pas seulement promouvoir leur bien-être, c’est aussi investir dans l’avenir du pays et s’assurer que chaque jeune puisse s’épanouir. »

OBSTACLES SUR LEUR ROUTE

Plusieurs autres facteurs nuisent à la santé mentale des jeunes, dont l’inquiétude quant à leur avenir financier, leur travail, leur bien-être mental ainsi que les obstacles systémiques comme les délais d’accès aux soins.

Ainsi, 76 % des jeunes estiment que, malgré tous leurs efforts, leur avenir financier restera influencé par des forces hors de leur contrôle et 70 % des jeunes déclarent que le coût de la vie est le principal obstacle à réaliser leurs aspirations.

Chez les jeunes 2SLGBTQI+, seulement 13 % se disent financièrement en sécurité, et 57 % doivent consacrer plus de la moitié de leurs revenus aux besoins essentiels.

Quant aux enjeux de santé mentale, ils représentent un frein majeur à l’atteinte de leurs objectifs pour 41 % des sondés.

Au Québec, 67 % des jeunes s’inquiètent pour leur avenir financier à court terme, et 60 % disent que le travail a des impacts négatifs sur leur santé mentale. Plus de la moitié des jeunes (57 %) citent les délais d’attente comme étant le plus grand obstacle pour obtenir des soins, un taux plus élevé que la moyenne nationale.

FEMMES DAVANTAGE SOUS PRESSION

Par ailleurs, les femmes sont beaucoup plus susceptibles que les hommes d’affirmer que des pressions financières affectent leur santé mentale, entre autres pour le paiement des factures (51 % des femmes contre 41 % des hommes).

En outre, 33 % des femmes disent éprouver des difficultés financières, contre 24 % des hommes.

Seules 16 % des femmes se sentent financièrement stables, contre 26 % des hommes

CRISE DE LA SANTÉ MENTALE

« Les données parlent d’elles-mêmes : les jeunes sont en grande difficulté et ont besoin d’aide », souligne Akela Peoples, présidente-directrice générale de RSMC.

« Alors que la crise en santé mentale se poursuit et que les obstacles à l’accès aux soins persistent, ajoute-t-elle, ces nouvelles données permettent de mieux orienter les actions urgentes nécessaires pour soutenir les jeunes. »

Dans son communiqué, GreenShield annonce qu’elle a lancé un projet pilote Écosystème de santé mentale des jeunes, une plateforme numérique centralisée conçue pour fournir aux jeunes un soutien rapide et adapté à leur réalité culturelle.

L’enquête a été menée auprès de 2 745 Canadiens et Canadiennes de 16 ans et plus, du 11 au 21 septembre 2025. Parmi eux, 2 213 étaient des jeunes âgés de 16 à 29 ans (dont 200 de moins de 18 ans), et 532 étaient des adultes âgés de 30 ans et plus.